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武术新生班

学重点及要求:

本阶段课程要抓动作质量,并以柔韧性训练为主....
武术初级班

教学重点及要求:

本阶段课程主抓动作质量,并以柔韧性训练为主....
武术中级班

教学重点及要求:

本阶段课程以身体的协调性和连贯性训练为主....
武术高级班

教学重点及要求:

本阶段主抓五大跃基本功,以动作速度和力量训练为主....
武术竞赛一班

教学重点及要求:

本阶段以提高套路演练水平为主....
武术竞赛二班

教学重点及要求

本阶段以提高套路演练水平为主....

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2018-03

习武的好处有:1、强烈的事业心他可以为自己的爱好付出一切精力。将来,他也一定会有自己热爱的事业。而且,男人*性感的...

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11月13日至14日,2019年全国社会体育指导员交流展示大会在安徽池州市体育馆举行。经过激烈角逐,贵州省代表队以...

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2019-08

技击        武术*初作为军事训练手段, 与古代军事斗争紧密相连,其技击的特性是显而易见的。在实用中,其目的...

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2019-08

少年儿童是武术训练的黄金时期,训练方法得当与否,关系到运动员能否走向高水平竞技,能否成为一名优秀的武术运动员。因此...